Kinder- und Jugendsport

Kinder brauchen Bewegung als Basis einer gesunden Entwicklung

«Wir machen aus der Kindheit eine Krankheit» (PDF)

Bewegungsempfehlungen für Kleinkinder

Alle Kinder brauchen für ihre Entwicklung ab der Geburt Bewegung. Körperliche Aktivität mehrmals täglich hat eine positive Wirkung auf die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlergehen.

Bewegungsempfehlungen-Kleinkinder (PDF)

Bewegungsideen für Kleinkinder

Bewegungstipps 0 – 9 Mt
Bewegungstipps 9 – 18 Mt
Bewegungstipps bis 2.5 Jahre
Bewegungstipps bis 4 Jahre
Bewegungstipps 4 – 6 Jahre

Petite enfance, bietet zahlreiche Bewegungsideen für Kinder bis 6 Jahre. Die fünf Flyer sind in erster Linie für Eltern und betreuende Personen gedacht.

Bewegungsangebote für Vorschulkinder

ä Halle wos fäget
Mini Move
Buggy Fit

Kinder und Jugendliche wollen und sollen sich bewegen, austoben und sportlich betätigen – geben wir ihnen Gelegenheit dazu sich auszuprobieren und in ihrem Körper zu Hause zu sein, sich wohl zu fühlen.

Bewegungsempfehlungen

Regelmässige Bewegung ist eine Grundvoraussetzung für eine gesunde Entwicklung. Ein vielseitiges Bewegungs- und Sportverhalten ist dabei wichtig.

Bewegungsempfehlungen für Kinder- Jugendliche PDF)
Bew.-Gesh. Empf. Kinder und Jugendliche at (PDF)
Bewegungsempfehlungen Hepa.ch

Gut zu wissen

Gesundheitswirksame Bewegung Grundlagendokument (PDF)
Mit Muskelkraft unterwegs (PDF)

Gesund sein – sich gut fühlen
Plattform für Eltern und Jugendliche

Feel OK

Bewegungsangebote

Bewegung und Begegnung
Bewegungsangebote Plussport

Feriensportangebote für Kinder und Jugendliche

In den Jugendsportcamps stehen neben den sportlichen Herausforderun-gen auch das Gemeinschaftserlebnis und das Lagerleben im Zentrum.

Sarganserländer – Werdenberger Sportwoche

Sportwoche.ch

Sportwoche ist ein polysportiver Anlass für Kinderund Jugendliche mit Übernachtung zu Hause. Sie ist ein Schaufenster des Sports und wird von der IGS gemeinsam mit den lokalen Sportvereinen und -Anbietern organisiert.

Jugendsportcamps SG
Jugendsportcamps CH
Mitänand Fürenand Lager
Plussport Sportcamps

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